CÓPIAPERFEITA

Se tem receio de andar de avião, a nova aplicação portuguesa “Medo de Voar” pode ajudá-lo. O aplicativo para iPhones e smartphones Android foi lançado esta semana e apoia os utilizadores com dificuldade em lidar com viagens a grande altitude. A aplicação, desenvolvida pelo centro português Voar sem Medo, baseia-se em métodos terapêuticos usados por esta entidade e pela VALK Foundation, um dos primeiros e mais prestigiados centros de investigação e tratamento da aerofobia em todo o mundo.

A aplicação fornece factos para que a mente interrompa  pensamentos assustadores, exercícios para reduzir o nível de stress e várias dicas. Ao usar a aplicação será possível aceder a informações sobre o que acontece durante a descolagem, o voo, a aterragem e as temidas situações de turbulência, além estatísticas sobre o transporte aéreo e sugestões para tornar a experiência menos desconfortável.

A "Medo de Voar App" pode ser descarregada na iTunes Store para os proprietários de iPhone e na Google Play para os utilizadores Android.